Sport santé
Découvrez nos activités aquatiques adaptées
Immergé dans l’eau, le corps ne pèse plus que le tiers de son poids terrestre. Les articulations sont relâchées grâce à la poussée d'Archimède, les gestes sont plus libres et sans douleur.
Ces activités sont proposées par les maîtres-nageurs de l'Espace nautique Arc en ciel.
AQUA'ZEN
Activité très douce, sans matériel, avec des exercices adaptés à tous : étirements, équilibre, déplacements, résistance de l'eau...
> Lundi de 12h30 à 13h15 (hors vacances scolaires) - Réservation obligatoire auprès de l'accueil de la piscine
AQUA'PARCOURS
Activité douce avec différents ateliers et des intensités variées : aquabike, trampoline aquatique, cardio et travail musculaire doux.
> Mercredi de 9h à 9h45 (hors vacances scolaires) - Réservation obligatoire auprès de l'accueil de la piscine
Tarifs
Séance unitaire : 9€
Pass 10 séances : 72€
1ère séance de découverte gratuite.