Leçons de natation individuelles

L'Espace nautique Arc en ciel propose des leçons de natation individuelles adaptées à tous, enfants et adultes

Découverte : Découvrir le milieu aquatique grâce à des exercices ludiques pour se rassurer et apprendre les bases de la natation.

Initiation : S'initier à la natation (équilibre, respiration, propulsion...) pour apprendre à nager, avec et sans matériel.

Perfectionnement : Perfectionner sa nage par des exercices plus techniques. Découverte des 4 nages : brasse, dos, crawl, papillon.

Perfectionnement + : Améliorer l'esthétique de sa nage.

Aquaphobie : Apprendre, en douceur, à surmonter sa peur de l'eau et, progressivement, prendre plaisir à se baigner et à apprendre à nager.

Pratique

Public

Les leçons individuelles sont ouvertes à tous, enfants et adultes.
 

Équipement à prévoir

- Bonnet de bain
- Serviette
- Goûter pour après la séance

L'Espace nautique Arc en ciel met à disposition les accessoires utilisés durant les séances : frites, planches,...
 

Horaires

Durée d'une séance : 30mn - Réservation obligatoire auprès de l'accueil de l'Espace nautique

Hors vacances scolaires

Lundi 15h30-16h
Mardi 11h30-12h
15h30-16h
17h-20h
Mercredi 9h45-12h
13h15-15h30
Jeudi 11h30-12h
15h30-16h
19h-20h
Vendredi 11h30-12h

 

Tarifs

- Pass 3 leçons + entrée piscine : 48€
- Pass 5 leçons + entrée piscine : 77,50€
- Pass 10 leçons + entrée piscine : 150€

Tous les pass sont valables 1 an à compter de la date d'achat.

 

Ecole de natation

L'Espace nautique Arc en ciel propose une école de natation ouverte aux enfants à partir de 5 ans.

 

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