Leçons de natation individuelles
L'Espace nautique Arc en ciel propose des leçons de natation individuelles adaptées à tous, enfants et adultes :
Découverte
Découvrir le milieu aquatique grâce à des exercices ludiques pour se rassurer et apprendre les bases de la natation.
Initiation
S'initier à la natation (équilibre, respiration, propulsion...) pour apprendre à nager, avec et sans matériel.
Perfectionnement
Perfectionner sa nage par des exercices plus techniques. Découverte des 4 nages : brasse, dos, crawl, papillon.
Perfectionnement +
Améliorer l'esthétique de sa nage.
Aquaphobie
Apprendre, en douceur, à surmonter sa peur de l'eau et, progressivement, prendre plaisir à se baigner et à apprendre à nager.
Pratique
Public
Les leçons individuelles sont ouvertes à tous, enfants et adultes.
Équipement à prévoir
- Bonnet de bain
- Serviette
- Goûter pour après la séance
L'Espace nautique Arc en ciel met à disposition les accessoires utilisés durant les séances : frites, planches,...
Horaires
Sur réservation en ligne ou auprès de l'accueil de l'Espace nautique
De septembre à mi-juin (hors vacances scolaires) :
Mardi : 19h-20h (adultes)
Mercredi : 10h-12h et 13h30-15h30 (enfants)
Jeudi : 19h-20h (adultes)
Tarifs
- Pass 3 leçons + entrée piscine : 48€
- Pass 5 leçons + entrée piscine : 77,50€
- Pass 10 leçons + entrée piscine : 150€
Tous les pass sont valables 1 an à compter de la date d'achat.
> Réserver en ligne vos créneaux de leçons individuelles (possible après achat d'un pass auprès de la caisse)
Ecole de natation
L'Espace nautique Arc en ciel propose une école de natation ouverte aux enfants à partir de 5 ans.
Stages de natation
L'Espace nautique Arc en ciel propose des stages d'initiation à la natation durant les vacances scolaires.
>> Prochaines dates : voir rubrique "Actualités"
>> Inscriptions auprès de l'accueil de l'Espace nautique : voir horaires d'ouverture