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Aquabike

Pédaler, c'est la santé !

L’Aquabike est une nouvelle activité sportive qui permet à tous, sportifs ou non, de se muscler le haut et bas du corps tout en travaillant son endurance, sans courbatures, ni douleurs articulaires ou vertébrales.
 
Recommandée par les phlébologues, la « bicyclette aquatique » soulage les jambes lourdes, améliore le retour veineux et a un effet positif sur la cellulite.
 
 

Pratique

Public

Les séances d'aquabike sont ouvertes à tous à partir de 16 ans.

Équipement

- Bouteille d’eau
- Chaussures/chaussons d'eau (pas obligatoires mais recommandés pour éviter les frottements du pied sur la pédale)
- L'Espace nautique Arc en ciel met à disposition le matériel utilisé durant les séances

Contre-indications

Maladies cardio-vasculaires. En cas de doute, consultez votre médecin.

Inscriptions

Auprès de l'accueil de l'Espace nautique

 

Horaires

De septembre à juin (hors vacances scolaires)

Lundi : 18h-18h45

Lundi : 17h-17h45

Vendredi : 12h30-13h15

 

Vacances scolaires zone B (hors été)

Lundi : 19h-19h45


> Réserver votre créneau d'aquabike en ligne

 

Tarifs

Séance unitaire : 12€

Pass 10 séances (nominatif et valable 12 mois) : 100€

Location aquabike 30mn (hors tarif entrée piscine) : 6€

> Renouveler votre abonnement en ligne

 

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